秋日，天气转凉，早晚温差较大，特别是降水后气温骤降，更是需要多加注意。秋冬季是流感等多种传染病高发季，张策实验小学为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋季传染病的预防知识提供给大家，以保护孩子的健康。

　　

　　1. 流行性感冒

　　流感是一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。老人、儿童、慢性病患者是高风险人群，患流感后出现严重并发症和死亡的风险较高，目前比较多见的是甲型流感。

　　

　　

“普通感冒”和“流行性感冒”

　　

两者如何区分？

　　

　　普通感冒：症状一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛。可能是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起的，一般一周内就能自愈。

　　流行性感冒：相比普通感冒，流感全身症状比较重，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等。

　　

这些流感症状

　　

孩子不会表达

　　

但家长得会看

　　 发烧

　　起病急，一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。

　　 喉咙不舒服

　　大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为容易哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

　　 鼻塞打喷嚏

　　打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等。小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

　　 咳嗽

　　大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，大多是干咳。

　　 其他不适

　　大孩子可能会说头痛、全身肌肉酸痛、乏力。小孩子则容易表现为哭闹、粘人。

　　这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。

　　

　　预防措施：

　　1、勤洗手，使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻；

　　2、合理膳食，适量运动，充足睡眠，提高自身抵抗力；

　　3、居室经常通风，注意饮食卫生，督促孩子养成良好的卫生习惯；

　　4、孩子出现相关症状及时就诊，并报告老师，配合学校采取防控措施；

　　

接种流感疫苗是最有效的预防手段

　　建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌症者预约接种流感疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群，以及医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、托幼机构、学校、监所等场所工作人员。

2.诺如病毒

　  诺如病毒出现的主要症状有腹痛、腹泻、呕吐、低热、全身肌肉酸痛等表现，不过成人和学龄儿童有所不同。成人以腹泻居多，儿童以呕吐多见。成年人因自身抵抗力强，一般1-3天就能恢复，而小孩和老人就没那么幸运了，呕吐、腹泻严重者甚至导致脱水。能通过飞沫、呕吐物、粪便或不洁饮食等进行传播因其是一种传染性很强的消化道病毒，所以极易在学校、等公共场所引起聚集性发病。

　　

　　

预防措施：　

1.养成饭前便后洗手的好习惯，做好厕所、教室、宿舍等公共场所清洁消毒，水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应在深度加工后方可食用。　

2.搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开，避免交叉污染等健康生活习惯。　

3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。　

4.有高热以及腹泻、呕吐严重等症状的，前往医院就诊。　

3.腺病毒感染　

    由腺病毒引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。腺病毒感染大多数都是无症状的，有症状的腺病毒感染临床症状及表现各异，大多数以侵袭呼吸道为主。接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3~7天发病。病毒由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪口途径传播。

 
 

4.手足口病

　  手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，其潜伏期多为2-10天，以发热和手、口腔、足部等部位的皮疹或疱疹为主要特征。　

好发年龄在6月龄—5岁内的儿童，尤其在3岁内更为常见。人对肠道病毒普遍易感，不同年龄组均可感染发病。当然较大的儿童和成人也有可能感染，有时会出现一人得病全家感染。

　　

　　预防措施：

　　1.  勤洗手：洗手对预防手足口病非常关键，大人要养成孩子饭前便后、外出后洗手的习惯，大人处理完宝宝的尿片、粪便后也应洗手。

　　2.  吃熟食：被粪便污染的水果、食物上会含有肠道病毒，一定要清洗干净，不要给孩子吃生冷食物、不要喝生水、不要吃没有完全做熟的肉食。

　　3.  勤消毒，常通风：宝宝的餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒，室内要经常开窗通风，减少病毒停留。

　 4.  远离患儿少聚集：不要让宝宝和疑似手足口病、急性胃肠炎的病人亲密接触，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。同时，手足口病流行期尽量避免带孩子去人群密集、空气流通差的场所。