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呵护眼睛 光明未来 ——张策实验小学2021年视力检测活动

发布时间:2021-12-17 04:09:42  浏览次数:

  

  为了进一步及时、准确地掌握小学生视力健康状况及动态,引导学生掌握科学用眼,对学生健康高度负责,在邯山区教体局统一安排部署下,12月16日我校对全校学生进行视力检测活动。

  

  2021年12月16日,邯郸市爱眼医院的白衣天使们,对全体学生进行视力检测,为确保安全有序地完成任务,医院和学校都做了充分的准备工作。

  

  检测过程中,全体学生分年级段和班级依次有序地排队检查视力,工作人员对每个学生进行了认真细致地检测和记录,并把检查结果及时反馈给学生,做到早发现、早治疗。

  

  

  此次视力检测活动能够较早地发现学生存在的视力问题,做到早发现,早诊断,进一步提高了家长对孩子视力健康问题的重视,增强了孩子们保护眼睛的意识,让孩子们懂得保护视力的重要性,为学生今后的健康成长打下坚实的基础!

  想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。

  1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在3035厘米之间。距离小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。

  2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断改变,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。

  3.不要躺着看书,一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳。

  4.阅读时光线要充足,要从左方射入,均匀不晃眼,不要在强的直光下看书,以免损害视力。

  5.连续阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10 15分钟,并做眼保健操、课间操或室外活动,应抬头向远处眺望。

  6.坚持做眼保健操,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,达到预防近视和保护视力的目的。

  7.较少使用电子产品,尤其是手机的使用。



呵护眼睛 光明未来 ——张策实验小学2021年视力检测活动

发布时间:2021-12-17 04:09:42  浏览次数:

  

  为了进一步及时、准确地掌握小学生视力健康状况及动态,引导学生掌握科学用眼,对学生健康高度负责,在邯山区教体局统一安排部署下,12月16日我校对全校学生进行视力检测活动。

  

  2021年12月16日,邯郸市爱眼医院的白衣天使们,对全体学生进行视力检测,为确保安全有序地完成任务,医院和学校都做了充分的准备工作。

  

  检测过程中,全体学生分年级段和班级依次有序地排队检查视力,工作人员对每个学生进行了认真细致地检测和记录,并把检查结果及时反馈给学生,做到早发现、早治疗。

  

  

  此次视力检测活动能够较早地发现学生存在的视力问题,做到早发现,早诊断,进一步提高了家长对孩子视力健康问题的重视,增强了孩子们保护眼睛的意识,让孩子们懂得保护视力的重要性,为学生今后的健康成长打下坚实的基础!

  想要远离近视,最重要的还是预防。养成良好生活习惯至关重要。

  1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在3035厘米之间。距离小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。

  2.走路或乘车时别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断改变,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。

  3.不要躺着看书,一方面不能保持合理的距离;另一方面也很难得到合适的自然采光和人工照明,容易出现视疲劳。

  4.阅读时光线要充足,要从左方射入,均匀不晃眼,不要在强的直光下看书,以免损害视力。

  5.连续阅读的时间不宜过长,每阅读45分钟后,应休息10 15分钟,并做眼保健操、课间操或室外活动,应抬头向远处眺望。

  6.坚持做眼保健操,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,达到预防近视和保护视力的目的。

  7.较少使用电子产品,尤其是手机的使用。